Kvalita před kvantitou
Nejde o to odmakat co nejvíc tréninků, ale dělat věci správně.
Každý pohyb má svůj smysl, každý trénink má cíl.
Udržitelnost a dlouhodobost
Krátkodobé výzvy nefungují.
Trénink i režim musí zapadnout do Vašeho běžného života – do práce, rodiny i volného času.
Mým cílem je, abyste si vytvořili systém, který Vás bude držet i bez neustálé motivace.
Porozumění tělu
Nechci, abyste jen slepě cvičili podle plánu.
Chci, abyste rozuměli tomu, proč něco děláte a co Vám to přináší.
Když pochopíte své tělo, získáte jistotu a kontrolu, která vydrží.
S Karlem se mi trénuje skvěle. Umí se přizpůsobit mým možnostem, vždy když je potřeba poradí a pomůže. Každý trénink má smysl, cítím zlepšení a hlavně mě to baví. Je vidět, že rozumí tomu, co dělá, a dokáže vytvořit příjemnou atmosféru, ve které se člověk posouvá dál
Jakub @jakubtauber90
35 let, Vedoucí manažer / Investor
Tréninky jsou pro mě příjemně stráveným časem – Karel mě dokáže dobře motivovat, správně vést a korigovat. Díky tomu se na každý další trénink opravdu těším. Odměnou mi nejsou jen endorfiny, ale i viditelný progres na těle. Oceňuji možnost domluvy a přizpůsobení tréninků podle mých časových možností i oblíbených cviků. Do dalšího roku společného cvičení chci pokračovat v posilování své fyzické kondice a posouvat se dál.
Honza @mertlik1
38 let, Výkonný ředitel
S Karlem trénuji už nějakou dobu a jsem maximálně spokojený. Tréninky jsou komplexní, zaměřené na celé tělo, doplněné o cenné rady ohledně stravy a individuální přístup. Osobně to vnímám jako jednu z nejlepších investic do sebe sama a těším se na další spolupráci.
Lukáš @lukassopek
36 let, Ředitel prodeje
Všechny tréninky probíhají v moderním fitness centru MyGymTime v centru Plzně
Adresa
Otevírací doba
Domluvíme si nezávaznou konzultaci, kde zjistíme, jestli spolupráce dává smysl